in

How To Remove Pimples Overnight | Acne Treatment | Dr Manthena Satyanarayana Raju | GOOD HEALTH



How To Remove Pimples Overnight | Acne Treatment | Dr Manthena Satyanarayana Raju | GOOD HEALTH మరిన్ని …

What do you think?

Written by Pimpletube

Leave a Reply

Your email address will not be published.

GIPHY App Key not set. Please check settings

48 Comments

  1. సున్నిపిండితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా మంచిది.
    – రోజుకు సరిపోయే స్థాయిలో నిద్ర ఉండేలా చూసుకోవాలి.
    పింపుల్స్‌ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ప్రకృతిసిద్ధ మైన పౌష్టిక ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ, ఎక్కువ కేలరీలు ఉన్న ఆహార పదార్థాలు మానేయాలి.

  2. కొన్ని మెడిసినల్ ఉత్పత్తులను వాడి మొటిమలను తగ్గించవచ్చు. అయితే ఈ ఉత్పత్తులను వాడే ముందు వైద్యుల సలహా తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. అంతే కాకుండా మార్కెట్లో ఉండే కాస్మెటిక్స్ వాడి కూడా మొటిమలను తగ్గించవచ్చు

  3. రోజు తగిన మోతాధిలో నీరు తాగాలి (2 నుంచి 3 లీటరులు)
    – స్వీట్స్‌, కూల్‌డ్రింక్స్‌, కేక్స్‌, ఆయిల్‌ ఫుడ్స్‌, వేపుళ్లు, కొవ్వు అధికంగా ఉన్న ఆహార పదార్థాలు తినకూడదు.
    – గోరు వెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని రోజుకు 4 నుంచి 6సార్లు శుభ్రపరచుకోవాలి.

  4. పింపుల్స్‌ను గిల్లకూడదు
    – మానసిక ఆందోళనను నివారించడానికి ప్రాణాయామం, యోగా చేయాలి.
    – తాజాగా ఉన్న ఆకుకూరలు, పండ్లు, కాయగూరలు తీసుకోవాలి.
    – నిలువ ఉంచిన ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు
    – మలబద్ధకం లేకుండా జీర్ణశక్తి బాగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.

  5. మొటిమలు (acne) స్వేదగ్రంధులకు సంబంధించిన చర్మ వ్యాధి. మొటిమలు ముఖము పైనే కాకుండా మెడ, భుజము, ఛాతి పైన కూడా పుడుతూ ఉంటాయి. 70% నుండి 80% వరకు యువతీ యువకులలో ఇవి కనిపిస్తాయి

  6. ముఖంపై మొటిమలు ఉన్నప్పుడు ఐస్ వాటిని త్వరగా తగ్గిస్తాయి. దీని కోసం ఓ బౌల్‌లో ఐస్ క్యూబ్స్, ఐస్ వాటర్ వేసి ముఖం అందులో 10 సెకన్ల చొప్పున, రెండు, మూడు సార్లు పెడుతుండాలి. ఇలా చేయడం వల్ల సమస్య చాలా వరకూ తగ్గుతుంది. లేదా.. ఓ ఐస్ క్యూబ్‌ని తీసుకుని మొటిమలపై పెట్టాలి. మరి ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే ఓ క్లాత్‌లో ఐస్ క్యూబ్స్ పెట్టి దానితో మొటిమలపై రుద్దాలి. ఇలా చేయడం వల్ల సమస్య త్వరగా తగ్గుతుంది.

  7. Hi I'm health wellness coach and fit Ness coach healthy ga weight lose weight gain, chesukuntu, sugar,,,, bp, throyid, pcod, pcos, monthly, problems bodypains, gastric, migraine, headache, normal chesukuntu healthy skin results tho patu healthy diet dwara life style marechukuntu healthy ga vundali annukunta contact me my dp

  8. ఇవ్వని ఎమ్ అవసరం లేదు ఇలాటివి try చేసి మీ time వెస్ట్ చేస్కోకండి medical లో ఒక సోప్ దొరుకుతుంది అది యూస్ చేస్తే only 3,4 days లో మీ face మీద ఉన్న pimple problem తగ్గి పోతుంది దాన్ని use చేయడం వల్ల మీకు ఎప్పటికి face మీద problems రావు దాని cost kuda 100 rupees లోపలే ఉంటుంది.

अपना Face ख़राब मत करो | Pimple, Acne | How to Remove Pimple | Pimple reasons #pimple #shorts

Feeling ugly without mask // (ASMR) Acne Removal & Whitehead extraction / Pimple Popping animation